如在居室内养上多少盆花草，不但能调节室内相对湿度，还会使居室内布满绿意。假如相对湿度低了，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，以增加湿度；还能够在散热设备四周放一盆水，让水渐渐蒸发，以保持室内气氛湿润。 

有加湿器的家庭应留心经常停止室内湿度的调节，以便充足地为你的安康效劳。对已经供暖的家庭，最重要的一点是留心室内保湿。 

冬季散热器取暖和温度与湿度要把握 相宜的调节有利身材安康，然而房间温度太高而湿度太低，会让人以为不舒畅，乃至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的景象。

正常情形下，室内温度越高，气氛就越枯燥，相对湿度就越低。在冬季，相宜的室内相对湿度为30％－60％，而在供暖期大多数家庭的相对湿度仅在15％阁下。这种相对湿度较低的枯燥情形对身材安康是有相称伤害的。 

室温太高易激发疾病 然而居室假如“暖和如夏”也不见得有利于安康，相宜的室内情形还与相对湿度的高低有关。

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